我腿上出现了一块白色的斑块，是白癜风还是白胎记呢

根据您的描述，我可以给您一些建议来区分白癜风和白胎记。白癜风是一种慢性色素脱失疾病，斑块通常较大且边界模糊，可扩散或蔓延至其他部位，可以伴有轻微的瘙痒感。而白胎记则是一种先天性色素脱失，斑块一般固定不变，边界清晰，没有瘙痒或其他不适症状。为了确定诊断，建议您尽快就诊皮肤科医生，通过专业的检查和评估，医生可以准确判断您的病情，并制定合理的治疗方案。请不要自行请药或延误就医时间。